當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 西蘭花怎麽做好吃?

西蘭花怎麽做好吃?

湯西蘭花

材料:西蘭花300克。

輔料:皮蛋(鴨蛋)30g,鹹鴨蛋30g。

調料:鹽3g,味精2g,澱粉10g,花生油25g。

西蘭花煲湯的做法:1。先將西蘭花切好,洗凈備用;

2.皮蛋、鹹蛋去皮切成小塊備用;

3.拿油鍋來說(西蘭花比較吸油,可以用很多方法)。油溫後,倒入洗凈的西蘭花,翻炒5分鐘;

4.加點開水,蓋上鍋蓋煮壹會兒;

5.西蘭花微熟時,加入適量的鹽和味精(如果有湯,也可以同時加入);

6.加入之前切好的皮蛋和鹹蛋片壹起翻炒;

7.因為鴨蛋和皮蛋可以直接吃,所以可以稍微炒壹下,放在鍋裏。

用湯做西蘭花的小技巧:如果妳喜歡湯濃壹點,可以把湯變濃壹點。食物類似皮蛋(鴨蛋):皮蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。