水果可以以果串的形式出售,也可以將果串拆開後將零散的水果疊放在壹起。果串形式的水果保質期長,可保存2周;散果水果保質期短,可保存1周。
如何吃:
1.我們生吃是很常見的。水果內部的黃白色或粉色、堅硬、多汁的果肉。果肉含有大量不可食用的種子。有點像菠蘿的酸甜味道。)需要特別註意的是,蛇皮果的皮比較鋒利,剝的時候要小心,防止傷手。
2.腌制、腌制、罐裝、發酵成酒。
3.做成菜。
4.蛇皮是涼性水果,孕婦不能多吃。
營養成分:
蛇皮又名沙爹,為棕櫚科(棕櫚科或檳榔科)植物,是東南亞著名水果。據文獻記載,每100 g天花粉含熱量321.97J,蛋白質0.5g,碳水化合物20.9g,鈣28 mg,脂肪18 mg,鐵4.2mg,維生素(b 1)0.04mg,維生素(C2)0.04mg。