2.練習2。材料:椰子1個、黃豆50克、無花果6個、田雞750克、雞肉350克、姜3片。步驟:將椰子剖開,椰肉切碎,留汁;黃豆、無花果洗凈,略泡;將青蛙宰殺洗凈,去皮、爪、臟,放入沸水中焯壹會,撈起洗凈(即“飛水”);把雞洗幹凈。與姜壹起放入砂鍋中,加水2500毫升(約10碗水),用武火煮2小時,加入適量鹽。
3.練習三。材料:10g白胡椒和幾只青蛙。步驟:將青蛙去內臟,洗凈,放入沸水鍋中煮5分鐘,撈出過冷水。白胡椒洗凈,原粒放入田雞腹中,用線縫合。將田雞放入燉鍋中,加水適量,加蓋,用文火、調料、溫性食物燉2小時。