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換季臉上脫皮幹燥怎麽辦?

換季的時候,臉上的皮膚還是很幹。保濕霜可以用來滋潤皮膚。

皮膚是人體的器官之壹,起著感知、防禦、散熱、排泄的作用。

因為當空氣中的濕度較低時,皮膚表面的水分會蒸發得更快,皮膚表面的油脂會減少,從而導致面部皮膚幹燥,皮膚角質層脫落。可以根據自己的膚質,使用保濕霜或者保濕乳對面部皮膚進行合理的保濕。

除了使用保濕霜,還可以改善室內環境,比如放置加濕器,增加空氣濕度。此外,外出時要做好防護,避免環境刺激導致幹燥脫皮加重。

這裏最需要提醒的是,臉上的皮膚非常幹燥,這主要和天氣幹燥有關。這個時候盡量多喝水,多做體育鍛煉。另外,要有輕松愉快的心情,盡量少吃或不吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物,如辣椒、白酒等。