1、三文魚萵筍粥
材料：三文魚1塊、胡蘿蔔適量、大米適量、萵筍適量
做法：先將三文魚切碎滴檸檬去腥入，大米煮粥，放入胡蘿蔔;然後放入三文魚，以後倒入萵筍;出鍋撒點兒海苔粉調味。
2、萵筍泥
食材：萵筍
做法：先將萵筍去皮切塊備用，萵筍放入輔食機中蒸熟;蒸好的萵筍倒入輔食機攪拌，萵筍汁用來沖米粉，將萵筍泥加入米粉中攪拌均勻即可。
寶寶吃萵筍有哪些註意事項?1、萵筍怕鹹，鹽要少放才好吃。
2、其實萵筍葉子的營養價值更高，因此，吃萵筍最好帶著葉。
3、吃萵筍生熟皆可，涼拌、燒、炒、燴都行，還能加工腌制醬菜、泡菜等。
4、萵筍雖好，但不能吃太多了。多吃萵筍引起的夜盲和眼疾只須停食萵筍，幾天後就會好轉。