蓮子合適的搭配有地瓜、桂圓、木瓜、枸杞、銀耳、紅棗等。
1、地瓜
地瓜壹般指豆薯，豆薯喜溫暖、陽光充足的環境，性喜高溫、不耐寒，對土壤的要求較嚴格。
2、桂圓
生長在南亞熱帶地區，喜溫暖濕潤氣候，能忍受短期霜凍。
3、木瓜
薔薇科木瓜屬灌木，分布於中國山東、陜西、湖北、江西、安徽、江浙等地。
4、枸杞
枸杞的本品為茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果實，分布於華北、西北等地。
5、銀耳
銀耳是壹種擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體。
6、紅棗
為鼠李科植物棗的成熟果實，秋季果實成熟時采收，喜幹燥冷涼氣候。
以上內容參考：百度百科‐豆薯
以上內容參考：百度百科‐銀耳