木瓜1，冰糖300g，洛神花20g，枸杞20g，決明子10g，白菊花20g，玫瑰花20朵。
步驟:
1.先準備好所需材料；
2.將枸杞、決明子、菊花、玫瑰花放入鍋中，加入1升水，用武火煮沸，再文火煨20分鐘；
3.木瓜去皮，去籽，切塊；
4.將木瓜丁放入料理機中搗碎；
5.這是木瓜泥。
6.把鍋裏煮好的湯倒出來取汁；
7.將木瓜、冰糖、洛神花、藥汁放入鍋中煮壹個小時，直到變成濃稠的糊狀。
8.糊熟了；
9.最後倒入幹凈的瓶子裏，保持密封。飲用時，取適量水，使其變熱或變冷。
功效
養肝茶是壹種聲稱對肝臟有很好保養作用的涼茶。對脂肪肝、酒精性肝炎有很好的康復效果。喝這種茶可以達到降血脂、降血糖、補氣養血、軟化血管、潤肺化痰、疏肝理氣、清熱解毒、保肝護肝的功效。