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新鮮蘆筍沙拉怎麽做才好吃?

佐料

長角果

40克

黃瓜

50克

胡蘿蔔

30克

辣椒

15g

佐料

大蒜

5克

精制糖

1/2茶匙

3/4茶匙

米醋

2湯匙

淡醬油

2茶匙

麻油

1茶匙

辣椒紅油

2茶匙

味精

1/4茶匙

步驟

1.龍須菜用清水浸泡,用沙子洗凈,用手切成小塊,冷藏30分鐘。

2.黃瓜和紅辣椒洗凈,胡蘿蔔去皮洗凈。

3.黃瓜和胡蘿蔔切片,紅辣椒切絲,大蒜切碎。冰箱冷藏10分鐘。

4.將黃瓜、胡蘿蔔、紅辣椒和大蒜放入蘆筍中。

5.鹽、糖、味精、米醋、醬油、香油、味精放入小碗中,攪拌均勻,形成調味汁。

6.將調味汁倒入蘆筍中。

7.加入辣椒油。

8.攪拌均勻。

技巧

關鍵:

1,龍須菜是海藻,還有壹些沈澱物,壹定要泡後洗凈。

2.所有主料都經過冷藏調味,更加爽口。