枸杞的功效在《本草經》中有全面的論述:“枸杞，潤澤滋養，亦可清熱，專補腎陽，潤肺生津，益氣生津，為真陰不足，勞倦補肝腎之要藥。老年人十之八九陰虛，所以取食多為益精明目。”用枸杞泡茶不僅對肝腎陰虛引起的頭暈眼花、腰膝酸軟、遺精有效，對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病也有效。用西洋參切片泡茶，可以利用西洋參甘涼的特性來調節茶的口感，西洋參有很好的補陰虛的功效。這種西洋參茶往往具有益肺養胃、滋陰生津、清虛火、退燒的良好功效。用白菊花泡茶，能起到平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的作用，而且白菊花味甘，能增強茶湯的香味，適口性好。用橘皮泡茶可以利用理氣、化痰、止咳的功能。用綠茶泡橘皮，可以熱解痰，抗菌消炎，所以對咳嗽痰多的人有好處。用薄荷泡茶，可以利用薄荷中的薄荷醇和薄荷酮祛風清熱，茶感清涼，清熱利尿。
良藥