トマトと卵の炒め物
需要準備的材料(2個人的量)
西紅柿壹個(又熟又大的)
雞蛋兩個
食鹽和植物油少量
翻譯成日語就是
材料(二人前)
トマト(完熟で酸味があるもの)大1個、卵2個塩適量、ゴマ油適量。
作り方:
1.トマトを8等分し、皮をむき、種を除いてから、さらに半分に切る。
2.卵を溶きほぐし、塩を加えて混ぜる。
3.中華鍋を熱し、いったん油をなじませてから別にあけ、改めて少量の油を加える
4.トマトを加えて軽く炒め、ボウルに取り出しておく。
5.同じ鍋に2の卵を加えて炒め、半熟の1歩手前で4のトマトを戻し、よく混ぜながら炒め合わせ。
西紅柿撥皮去種切成16塊,雞蛋加點鹽打散。用芝麻油把鐵鍋潤壹下,然後熱鍋
先炒西紅柿,然後再抄雞蛋,雞蛋快凝固的時候把抄好的西紅柿加進去,小炒壹下就行
我的做法。