豆漿中富含大豆異黃酮，屬於植物雌激素。新陳代謝後會產生雌激素和孕酮，所以喝豆漿可以補充孕酮。至於喝豆漿還是黑豆漿，沒必要太糾結。他們倆很相似。都是豆制品，大豆異黃酮含量差不多，喝黑豆漿和黃豆漿都可以。
孕酮是女性卵巢黃體分泌的壹種天然孕酮。孕酮低容易引起先兆流產。懷孕期間如果有足夠的黃體酮，有助於孕婦緩解各種妊娠反應，還可以降低子宮的興奮度，減少宮縮次數。孕酮低導致子宮興奮性高，頻繁宮縮會影響胎兒發育，所以補充孕酮至關重要。
孕激素低的孕婦在懷孕期間，要多註意休息，不要勞累，也不要給自己太大的心理壓力。定期做孕檢，及時了解孕酮值，了解懷孕狀況，保證孕期健康。