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成年人喝特侖蘇純牛奶好嗎?

特侖蘇純牛奶含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵、鋅、銅等含量都很多),對孩子更方面的成長發育都發揮著重要作用。最難得的是,純牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。尤其是對於處於幼兒期、青春期的孩子喝純牛奶,能夠補充非常多的鈣質。

喝特侖蘇純牛奶,不僅能夠補鈣,而且能增強人的體質,對年輕人增強免疫力,強健體魄有很大幫助。

擴展資料:

喝特侖蘇純牛奶註意事項:

牛奶也有壹定的解藥的作用,喝藥的時候主要就是應用壹些溫開水進行服用,同時也不能飲用壹些沸騰的熱水容易影響到藥物的療效導致藥物出現失效的情況。

加熱牛奶時間過長會影響牛奶的營養,所以采用微波爐加熱牛奶要嚴格控制好加熱時間,盡量避免營養成分被破壞的可能。

人民網-長期喝牛奶有5大好處 但千萬別把牛奶當水喝