木瓜有美白、豐胸等美容功效。可以生吃，也可以煮熟吃。但如果是為了木瓜豐胸而來，熟食的效果會遠遠好於生食。可以用鮮木瓜燉或者用蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。
吃什麽豐胸——酒釀雞蛋
月經期，早晚喝壹碗酒釀雞蛋，不僅能豐胸還能有非常好的美容效果。
甜酒含有糖化酶吃天然激素，而雞蛋含有豐富的營養和熱量，增加了身體的激素產生，是絕對有效的豐胸食品。
吃什麽豐胸——菜花
胸部能不能再發育，跟身體本身荷爾蒙的分泌有很大關系。菜花有豐胸的作用，主要是因為它含有豐富的維生素A，可以分泌激素。而且菜花還含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質，不僅可以幫助豐胸，還有助於豐胸。