2.海膽煮湯。海膽也可以用來燉湯,海膽燉湯也是很多人非常熱衷的做法。首先妳需要準備幾個海膽,把海膽的肉拿出來,放在碗裏,加入少量的味精和鹽,攪拌。這樣做的目的是為了品嘗。鍋裏放少量水燒開,然後放入加工好的海膽,加幾片姜,大火煮開,再用小火慢慢煮,直到熟。
3.燉海膽。如果想吃原味海膽,可以選擇直接燉,也很有營養,很好吃。首先要做的是準備壹些新鮮的海膽,把海膽的刺全部去掉,切掉壹部分殼露出裏面的肉,撒上少量的鹽、植物油和少量的蔥蒜,然後直接放在碗裏,放在水裏燉著吃。