工作方法
材料:大棗(300克)
輔料:生姜(100g)
1.紅棗洗凈去核,切成絲,然後細細切碎;
2.生姜洗凈,去皮或不去皮(看妳喜歡什麽),切片,切絲,切碎;
3.將棗絲和姜絲壹起放入小鍋中,加入適量的水,略不用配料;
4、大火燒開;
5.大火燒開,不斷攪拌,防止鍋底燒焦;
6.加入冰糖,轉小火,邊攪拌邊繼續煮;
7.煮到果醬變稠。
8.趁熱放入消毒容器中,密封放涼,然後冷藏保存。食用時,取壹湯匙,加適量開水沖泡。
“寒流來襲,雪來了,寒流終於來了。壹杯姜棗茶暖手暖腳抵禦寒冷終於派上了用場!大棗和生姜,加冰糖,熬成濃汁。早上用開水沖壹大杯。甜度溫辣配姜,全身立刻由內而外暖暖的,讓長假後“艱難”的上班路也暖暖的!生姜和紅棗是常見食材,有健脾補血的作用。對於身體虛弱或者腸胃不好的人來說,有養胃的作用,還能補血安神,所以是非常好的飲品。妳不妨試試它們。