可以做苦瓜蘋果青瓜汁，具體做法如下：
主要材料：苦瓜壹根，蜂蜜30ml，蘋果壹個，青瓜半根，鹽壹克，純凈水300毫升。
1、青瓜和幹凈用涼開水沖洗壹遍切小塊。
2、再把苦瓜切開，扣去裏面的籽和白色的饢。
3、將苦瓜切片，這樣破壁機工作起來更輕松。
4、鍋裏面加入清水燒開，加入少許的鹽，把切成片的苦瓜放入，焯水五十秒左右立刻撈出來。
5、蘋果削皮去核切小塊。
6、所有材料投入破壁機攪拌杯內。
7、加入三百毫升純凈水或者涼開水。
8、蓋上蓋子，把杯體放在主機上，選擇兩分鐘速度八，按下啟動按鈕，靜待果汁完成。
9、把打好的蘋果苦瓜青瓜汁倒入杯內，載根據自己口味加入適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
10、成品圖。