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榴蓮殼白果肉的營養價值

榴蓮殼的白色果肉中含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷等營養物質,可以滿足人體對各種營養物質的需求。而且榴蓮殼的白色果肉中含有大量的纖維素,可以促進腸胃蠕動,幫助改善腸胃功能,緩解消化不良的癥狀。

榴蓮殼白果肉的營養價值

榴蓮殼白果肉含有大量蛋白質、脂肪、維生素、纖維素和多種微量元素。榴蓮殼白瓤可水煮、煲湯或磨碎,以滿足人體對各種營養素的需求。

榴蓮殼的白色果肉中含有大量的纖維素,可以促進腸胃蠕動。因此,適當食用榴蓮殼的白瓤,可以緩解消化不良的癥狀,有助於改善胃腸消化功能。

此外,榴蓮殼是白色的,多汁,涼爽,香甜。放入鍋中用適量的水和鹽炒成鹽水後,適當飲用可以起到清熱去火的作用,適合體熱的人飲用。