很多人都比較喜歡喝茶，喝茶也是中國的傳統文化，所以其實茶有很多作用。茶多，對降血脂也有幫助。下面我們就來看看有哪些茶可以降血脂。
什麽茶降血脂？
綠茶是壹種非常好的茶。總的來說，它保留了鮮茶中的壹些天然物質，富含維生素和微量元素。對人體來說，可以幫助調節人體的血脂代謝，幫助人體調節身體的體力消耗和脂肪氧化，對降血脂有很好的作用。
菊花茶也是壹種有助於高效降血脂、軟化血管的茶。經常喝菊花茶，不僅有助於清除體內的垃圾毒素，還有助於平衡體內的壹個血脂環境，對很多特殊疾病都有很好的療效，比如糖尿病、高血脂等。
普洱茶相信在我們的日常生活中大家都知道，對降低三高有非常好的作用。而且普洱茶屬於發酵茶的壹種，在發酵過程中有大量的有益菌，也可以幫助促進消化。
什麽茶可以降血脂？其實有很多茶可以幫助降血脂。除了上面邊肖介紹的這些茶，鐵觀音和山楂茶比較好。