胎菊有清涼去火的作用，枸杞有補腎的作用。將它們組合在壹起泡茶，可以提高營養價值，增加功效。胎菊枸杞泡茶可以排毒養顏。胎菊可以解毒，有效排出人體殘留毒素。枸杞中含有的維生素和微量元素可以延緩人體衰老，起到美容養顏的作用。用胎菊和枸杞泡茶可以降低血壓，同時還可以幫助去除體內脂肪，有助於減肥。菊花枸杞茶對肝臟也有好處，清肝明目，保護視力。同時，用它們泡茶也可以緩解疲勞，提高睡眠質量。
二、胎菊和枸杞泡茶的正確喝法
胎菊和枸杞可以用來泡茶。透明的玻璃杯子可以用來泡水。取3-5個胎菊，加入5-6個10克左右的枸杞。也可以加糖、蜂蜜等。根據自己的喜好放入400毫升開水中，直到杯子7、8分滿。蓋上蓋子浸泡約5-10分鐘。水溫下降後。胎菊枸杞可以泡茶，壹周喝2-3次就好，壹天喝3-4杯。不要喝太多。