2.促進消化。橙子含有高纖維和果膠，能增加胃腸蠕動，幫助排便和清胃，對女性排毒降血脂不可或缺。另外它的果皮有壹種特殊的香味，也是幹吃，可以開胃健脾。
3.滋潤皮膚。橙子中的維生素C、類黃酮和微量元素能滋養皮膚，保護皮膚的毛細血管。橙油還被制成各種具有美白功效的護膚品。
4、潤肺清咽。橙子含有豐富的水分、果糖、維生素和胡蘿蔔素，具有潤肺、緩解慢性支氣管、感冒後化痰的作用。味道酸甜爽口，改變了口中的苦澀。
5、解油膩。油膩飯後吃壹點鮮橙，可以抑制油膩感，恢復清新口氣，防止身體堆積油脂，有減肥的作用。