①綠茶
清火利尿，醇香綠茶好處多多，尤其是清火利尿的功效。對於高血壓患者來說，聚會的歡樂氣氛會使血壓升高。所以最好多喝綠茶，綠茶能在壹定程度上降低血壓。
②大麥茶
健脾胃，解油膩，節日聚會，大魚大肉，或多或少都會吃壹些油膩的食物，很容易積食，此時可以喝點大麥茶。大麥茶中含有澱粉酶，能增加胃酸和胃蛋白酶，幫助消化，消食化積，健脾胃，解油膩。從中醫的角度來說，大麥茶是平和的，很多人都可以喝，但是大麥有回奶的作用，不適合哺乳期的女性。
③柚子茶。
柚子茶性涼，能潤腸清火。是糖尿病人可以嘗試食療的壹種茶。