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松子是松樹的果實嗎?

松子不是松樹的果實。

松樹是裸子植物,沒有果實。它的種子很大,果仁很好吃。素有“長壽果”、“長壽果”之稱,因其營養價值高而受到人們的青睞。

松子是珍貴樹種紅松的種子。主要分布在東北長白山和小興安嶺林區,屬於國家壹級瀕危物種。野生紅松需要生長50年才開始結籽,成熟期大約兩年。所以,極其珍貴。它的種子很大,果仁很好吃。素有“長壽果”、“長壽果”之稱,因其營養價值高而受到人們的青睞。其食用歷史悠久,是無汙染的高檔有機綠色食品。

營養價值

1.松仁中含有豐富的不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻酸等,可以降低血脂,預防心血管疾病。

2.松子含有大量的礦物質,如鈣、鐵、磷、鉀等。,能為身體組織提供豐富的營養,強健筋骨,消除疲勞,對老年人的保健大有裨益。

3.松子中的維生素E高達30%,有很好的軟化血管、延緩衰老的作用。是中老年人的理想保健食品,也是女士保濕美容的理想食品。