首先我們把從市場上買來的蘆薈清洗幹凈，切成片，然後把蘆薈放入碗中，去皮洗壹遍，然後把裏面的水擦幹。然後我們準備壹個鍋，在裏面放少量的食用油，等食用油加熱後，把蘆薈放入鍋裏。然後我們像往常壹樣把蘆薈在鍋裏翻炒幾分鐘，最好翻炒均勻。在炒菜的過程中，我們會把火調到最大。這時候最好不要蓋蓋子。如果蓋上蓋子，蘆薈可能會因為溫度過高而被油炸。翻炒幾分鐘後，加入壹些少量的食用鹽和壹些味精攪拌均勻，蘆薈就煮成功了。
蘆薈還有抗衰老的作用，因為蘆薈的膠質中含有壹些糖類、維生素和礦物質，對我們身體細胞的衰老有明顯的抵抗作用，對緩解皮膚皺紋的產生有很好的作用。還有蘆薈的美白保濕作用。蘆薈富含大量氨基酸和天然美白保濕因子。它比其他壹些化妝品更有效，可以被我們的皮膚直接吸收，從而分解壹些色素的沈澱，從而達到保濕美白的效果。