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芝麻醬怎麽做

1.將芝麻放在銅鍋裏炒至微黃跳躍,攤開放入石磨,研磨至粗磨。

2在磨碎的芝麻中加入色拉油拌勻,就是基準芝麻糊;

在此基礎上加入豆腐和綿白糖拌勻,再加入生抽拌勻,最後加入1勺冷開水拌勻,即可做出美味的芝麻醬。

芝麻醬是將芝麻炒熟磨碎制成的醬。它有壹種香味,被用作調味品。也叫芝麻醬。芝麻醬是最受歡迎的調味品之壹。有白芝麻糊和黑芝麻糊兩種。白芝麻糊是最好的食物,黑芝麻糊是最好的滋補品。

5混合芝麻醬,富含蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質,具有很高的保健價值。它富含卵磷脂、高鈣、鐵、高蛋白和亞油酸。可以防止頭發過早變白或脫落。吃混合芝麻醬可以增加皮膚彈性,使皮膚柔軟健康。此外,它含有高蛋白和脂肪酸,營養價值很高,經常食用可以防癌。