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壹歲的寶寶可以吃芝麻醬嗎?

寶寶6個月後可以吃芝麻醬了。這是因為芝麻醬含有極其豐富的營養物質,如蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質,這些都是寶寶身體成長所必需的。所以吃芝麻醬對寶寶是有好處的,而且芝麻醬又香又嫩,非常適合寶寶吃。

芝麻醬中的蛋白質含量高於瘦豬肉中的蛋白質含量,可以增強寶寶體質,提高機體免疫力。其次,芝麻醬的鈣含量僅次於蝦皮,寶寶生長期對鈣的需求量很大。因此,吃芝麻醬可以增加鈣的吸收,對促進骨骼和牙齒的生長發育,預防佝僂病大有裨益。

芝麻醬不僅鈣含量高,鐵含量也高。嬰兒6個月後容易出現貧血癥狀。及時補鐵可以提高機體的造血功能,有效預防缺鐵性貧血的發生。此外,芝麻醬還含有鉀、鎂、鋅等礦物質,以及維生素(B1,E)和卵磷脂,可以幫助寶寶強身健體。