香蒲主要包括寬葉香蒲、寬葉香蒲、寬葉香蒲、寬葉香蒲、寬葉香蒲、寬葉香蒲。其中，香蒲為多年生草本水生植物，是裝飾水景的佳品，其花枝、葉片也常用於花藝，其中普穗，俗稱“普棒”，短而毛絨，據說普絨填充枕柔軟耐用，深受城鄉居民的青睞。
蒲絨質地柔軟，有安神止痙、清熱涼血的功效，老人小孩做枕芯很好。因此，蒲黃作為枕芯具有極佳的藥用價值，其藥性可以通過頭皮的發孔和毛囊緩慢輸入體內，從而到達穴位進入經絡的穴位，循行行人的血液，最終有效調節血脂。
蒲棒枕的缺點:
蒲棒是涼性藥材。如果長期用蒲棒當枕頭，可能不僅對身體沒有幫助，甚至會變得更糟。中醫追求陰陽平衡，所以壹切不能以好壞來決定。只能說如果是燙底，可以嘗試用蒲棒當枕頭。如果妳的身體是涼的，妳應該謹慎。