蘑菇餃子餡怎麽做?
材料:豬肉餡250g,口蘑400g,鹽適量,蠔油1茶匙,胡椒粉少許,蔥姜末適量,料酒1茶匙,醬油1茶匙,香油2茶匙。
1,加入所有調料,略炒;
2.將口蘑洗凈,用開水焯壹下,撈出焯過的口蘑,用刀細抹;
3.將切好的口蘑略擠壹下,放入攪拌好的肉餡中。使用時,攪拌均勻,形成餡料。
口蘑應該和什麽壹起吃?
步驟1口蘑+冬瓜:利尿可以調節人體免疫功能,降低體內膽固醇和血脂,有效預防動脈硬化。
第二步口蘑+排骨:可改善缺鐵性貧血,補充人體所需營養,有利於兒童骨骼發育。也很適合老年人,因為可以補鈣。
第三步:口蘑+雞肉:可以強身健體,提高人體免疫力,促進智力發育和生長。能有效緩解尿頻、耳聾的癥狀。
第四步口蘑+鵪鶉蛋:可治療糖尿病等疾病,促進大腦發育,預防過敏等癥狀,緩解失眠多夢癥狀。