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新鮮羊血冷凍後怎麽煮?

羊血含有多種蛋白質,具有止血、化瘀、解毒的功效。如果跌打損傷或者流鼻血,可以吃羊血來補。家裏做羊血很簡單。先說羊血的常見做法。

配料食譜熱量:142.5(卡路裏)

佐料

羊血250克

方法/步驟

1

將羊血用清水洗凈,切成塊狀備用。

2

洋蔥清洗幹凈,切成小塊待用,洋蔥多了很好吃。

鍋裏倒油,放點蔥花,直到香。

加入羊血翻炒幾下,然後蓋上鍋蓋。

煮三四分鐘,開蓋加鹽翻炒。這時,血已經變了顏色。

加入剩下的小蔥,翻炒兩次以上即可食用。

結束

需要註意的事項

羊血不要炒太多,否則容易壞。羊血好煮,過壹會兒就變色煮了,不用多久就炒好了。

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