八個小時喝壹次。
四神湯藥性平和，只要註意好量是可以天天服用的，如果是脾陽虛弱的人群可以長期服用四神湯來調理身體。
四神湯在食用期間需要連續不斷，而且不能和其他的藥物同時服用。在喝的時間上，每八個小時喝壹次，需要連續食用半個月以上，才能達到調理身體的效果。如果想要更好的效果，可以將四神湯代替三餐。
擴展資料：
註意事項：
喝此湯要註意不能與其它藥物同時服用，飲食宜清淡為主，忌煙酒辛辣大葷。此湯宜溫服，還可用於防治疾病、輔助治療、病後調理、攝生自養等。
晨起空腹壹碗溫熱的湯滋潤腸胃，極易吸收，還很適合老年人及病後體虛之人，可謂寓治療與飲食之中，壹舉兩得。
需註意的是在服用藥物期間，飲食宜清淡為主，忌煙酒辛辣食物。有利於身體健康。長期服用，對改善體質還是有用的。
百度百科-四神湯