建議:
1，對自己的痘痘皮膚要有耐心。因為痘痘容易反復，所以請耐心對待自己的痘痘，不要急躁。在對抗痘痘的過程中，不要隨便折騰，保證良好的作息，戒掉甜食和飲料，少吃油炸燒烤，均衡飲食。
2、做好清潔和控油，不要擠痘痘。擠痘痘會引起皮膚發炎，增加感染幾率，嚴重的會導致痘印和痘痘消失後的疤痕。
清潔意味著每天洗兩次臉。如果油太多，中午也要洗壹次。不需要多高級的洗面奶，用著舒服就行。不要擠痘痘，不然可能要壹兩年才能消退。
3.給皮膚補充水分。任何皮膚問題，排水都會很嚴重，最好用補水效果比較好的護膚品。
4.不要亂吃素食。