2、開胃。開胃消食,尤其對消食化滯,山楂被用在很多幫助消化的藥物中。
3.活血化瘀。山楂具有活血化瘀的功效,有助於緩解局部充血,對跌打損傷有輔助作用。
4.抗衰老。山楂所含的黃酮類、維生素C、胡蘿蔔素等物質,能阻斷和減少自由基的產生,增強機體免疫力,具有抗衰老、抗癌的作用。
擴展數據:
山楂不能壹起吃的食物:
1.山楂不適合和豬肝壹起吃。山楂含有豐富的維生素C,豬肝含有銅、鐵、鋅等微量元素。二者同食,加速了維生素C的氧化,降低了其營養價值,所以山楂和豬肝不適合同食。
2.山楂和含維生素C分解酶的蔬果不宜同食。黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等蔬果都含有維生素C分解酶。與山楂同食,會破壞山楂中的維生素C,降低其營養價值,故不宜同食。
人民網-山楂有哪些功效?做這件事的最好方法是什麽?