烤面包過了保質期兩天就不能吃了。食物過期是指食物已經超過了安全食用期限。壹般過期食品即使沒有黴變、變味、異味等變質現象，也是不適合食用的。，因為食品標註的保質期是正常情況下食品的質量保證期和最佳品質食用期。如果超過這個期限，不僅口感會大打折扣，還會帶來健康隱患。出於安全考慮，面包等食品壹旦過期，應盡快丟棄，避免誤食。
吃不好的東西壹般要多久？
吃了不好的東西後，大概兩個小時或者壹天之內就會感到不適。如果吃了過期的面包和變質的食物，會刺激腸胃，壹般都是急性癥狀。24小時內可引起腹瀉、嘔吐、食欲不振等癥狀。如果沒有急性腸胃炎的癥狀，基本上沒有影響。註意飲食清淡易消化，腹部保暖，觀察註意身體狀況，如有不適及時就醫。