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如何要雞柳?

可以做雞柳,炒三丁。

做法如下:

所需原材料:

1.材料:4塊雞柳、半份生菜、半份胡蘿蔔、100克豌豆、半份青椒和半份紅椒。

2.輔料:油、鹽各2克,糖、醬油、藥膏各3克。

第壹步:首先,準備好所有需要的原料。

第二步:用刀將雞柳切丁,生菜、青椒、紅椒、胡蘿蔔切丁。

第三步:用少許醬油、半個蛋清、料酒和少許鹽攪拌雞柳,腌制十分鐘左右。

第四步:然後將豌豆浸泡在熱水中。

第五步:在煎鍋裏倒入少許油,將鍋加熱至油涼,倒入腌制好的雞丁。

第六步:翻炒幾分鐘,直到雞丁變色。

第七步:將生菜丁、胡蘿蔔丁放入鍋中翻炒片刻。

第八步:加入青紅椒丁,繼續攪拌均勻。

第九步:立即加入豌豆。

第十步:攪拌均勻。

第十壹步:然後加鹽,攪拌均勻。

第十二步:倒入醬油,攪拌均勻。

第十三步:最後倒入藥膏,攪拌均勻。

第十四步:成品如下。