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牛肉燉柿子怎麽做好吃又健康?

牛肉燉柿子中的柿子指的是西紅柿。做番茄燉牛肉的關鍵是先把牛肉燉熟,再和番茄壹起煮。具體方法如下:

材料:牛肉500克,西紅柿3個。

輔料:蔥10g,姜10g,花生油15ml,辣椒10g,番茄醬15g,鹽10g,料酒,桂皮,八角,糖。

1,牛肉解凍,切成3厘米見方的小塊。

2.將牛肉放入冷水中焯壹下,加入蔥姜和少量料酒。

3.水燒開後,撇去浮沫,取出牛肉。

4.將煮好的牛肉放入高壓鍋,加入蔥花、姜片、花椒、八角、桂皮等調料,牛肉加水。先不加鹽,選牛羊肉攤。

5、鍋裏放油燒開,然後放入西紅柿翻炒。

6.加入牛肉,翻炒,加水,加入適量番茄醬。加鹽,慢燉。

7.煮15分鐘後出鍋。

註意事項:

做牛肉的時候不要加鹽,不然做不好。加水炒西紅柿時,可以加入適量的牛肉湯。

燉15分鐘後取出。