原材料:
豬裏脊肉1至杜仲10克
配件:
蔥姜切片各65438+鹽05g。
練習:
1.
豬裏脊肉洗凈，去筋膜，切成腰花，用開水焯壹下，去浮沫。
2.
將杜仲洗凈。，放入砂鍋中，加入適量的水，大火燒開。轉小火煮成壹碗濃汁關火。
3.
將砂鍋置火上，倒入適量清水，放入蔥、姜片、腰花、杜仲藥汁，煮10分鐘，加鹽調味。
小貼士:
新鮮:豬裏脊肉會有臭味。燒豬裏脊肉時，加入適量黃酒，消除豬裏脊肉的腥味，然後少放醋，徹底消除豬裏脊肉的腥味。
口味翻新:很多人習慣喝藥湯。多加入紅糖、冰糖或桂花、蜂蜜等。而且加入壹些紅棗樣的香氣可以抵消壹些藥物的苦味。
特點:
豬腰補腎精治療腰痛有利於骨骼保健和維護能力；杜仲。具有補肝腎、強筋骨、安胎、舒腰膝、降血壓等功效。導湯尤其適用於出現腰酸腿痛、陽痿、遺精、性欲減退等癥狀的更年期男性，連續飲用四天效果良好。