金桔性溫味甘,入肺、膽,有理氣解郁、止咳化痰的功效。適用於發熱、口幹、咳嗽、痰多。適當攝入金桔等柑橘類水果,對預防和治療壹些身體不適有很好的效果。
吃金桔的註意事項:
金桔作為壹種水果,生吃是它最基本的要求。即使作為蕓香科的成熟水果,也不需要像其他柑橘類水果壹樣,去皮只吃果肉。
但在大規模商業化種植的背景下,施用農藥保證金桔的收獲率是毋庸置疑的。所以,生吃金桔之前,壹定要把它的皮洗幹凈。這裏建議在清水中加入適量的小蘇打或鹽,浸泡半分鐘後瀝幹。
生金桔酸甜可口,透明皮脆。咬壹口,橙汁在嘴裏爆炸,甜甜的,肆意的。越靠近中間種子發育的位置,酸味會越明顯,但也證明了中間靠近果肉和纖維的有機酸含量更厚,更有營養。