人參含有多種人參皂甙、氨基酸、維生素和礦物質，能促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供給，防止動脈硬化，調節皮膚的水分平衡。因此可以延緩皮膚衰老，防止皮膚幹燥脫水，增加皮膚彈性，從而起到保護皮膚光澤和柔軟，預防和減少皮膚皺紋的作用。人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚白皙光滑。無疑成為了每個愛美女性朋友的福音。
不過這幾類人參比較幹燥，吃了容易上火，而黑參就不壹樣了。黑參在加工過程中幹燥程度降低，食用時不會上火。其次，添加了新的人參皂苷，對滋補女性很有幫助。而黑參很少，主要是黑參提取物，但這些黑參提取物的功效和黑參提取物是壹樣的。比如玉錦黑參精華就是黑參提取物。