姜棗紅糖水
經常喝的這款姜、紅棗、紅糖搭配煮的水。利好的食材煮出利好的水。感覺胃寒時喝,傷風感冒喝,冬天寒冷時喝,夏天淋了雨喝。有點小不舒服,喝了這款水立馬見效。堪稱萬能糖水。
用料 ?
紅糖 40克
姜 40片
水 適量
紅棗 90克
姜棗紅糖水的做法 ?
紅棗洗幹凈用冷水浸泡10分鐘
姜洗幹凈,備好紅糖
姜去皮後切成片
姜片放入養生壺
浸泡後的紅棗再洗後放入養生壺
壺裏加適量水
將壺安裝到底座,接通電源,調至花茶檔
時間到,添加紅糖攪拌均勻,紅糖融化即可享用
繼續保溫,隨時喝熱姜棗紅糖水
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小貼士
1、姜皮性寒,煮水時要去皮。
2、可以將紅棗、姜片食用。
3、食材配比依據個人口味及身體需要掌握