問題描述:
經常可以看到超市裏賣的冰鮮魚(海魚),但是因為從小在內陸長大,不知道怎麽吃好。
分析:
海魚含有豐富的DNA,對孩子的大腦發育很有幫助。多吃可以讓孩子更聰明。但是DNA非常容易氧化,冷凍海魚中的DNA已經被氧化了,所以冷凍海魚不如新鮮海魚營養豐富。淡水魚的DNA含量很少,只有海魚的十分之幾,所以海魚的營養價值要高很多。
那麽為什麽日本人是世界上最聰明的人之壹呢?就是因為日本靠近大海,經常生吃海魚,海魚裏面的DNA大部分都被吸收了。
我推薦壹種海魚——沙丁魚。這種魚的DNA含量很高,所以海魚要吃它的原味。所以廣東的做法是:切塊,放點鹽。半小時後,將魚塊放入熱鍋(不要太多)煎至黃色,再煎另壹面。好吃,好吃,不腥...祝妳好運!!