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番茄松鼠魚的做法介紹

1,配料:黃花魚750克。洋蔥20g,水發香菇20g,水發厚樸片20g,胡蘿蔔15g,熟四季豆15g。番茄醬100g,紹興酒15g,精湯150g,清鹽5g,糖20g,醋20g,香油2g,澱粉50g,蛋黃15g,精粉15g。

2.將黃花魚去鱗、去腮、去內臟,用清水洗凈。

3.將魚頭連同胸腹鰭壹起切下,然後將魚頭從下顎處切下,將魚頭對半剁開,用刀輕輕拍打,將兩邊的魚去掉,去掉胸前的細刺。

4、魚尾連在壹起,寬麥穗花刀抹在魚面上,配合紹酒給魚頭。用精制鹽腌制以調味

5.洋蔥、蘑菇、木蘭片和胡蘿蔔都切丁,放入沸水中焯壹下。

6.將花生油放入炒鍋,用中火(約175 ~ 200℃)燒至七八成熱時,分別將魚頭和魚肉浸泡在精粉中,拖入蛋黃中使其呈松鼠狀,煎至金黃色。

7.取出放入魚盤中。

8.鍋裏留少量油,鍋裏炒出番茄醬,放入蔥丁、香菇丁、辛夷片丁、胡蘿蔔丁、四季豆,加入紹興酒、清湯、精鹽、白糖、醋燒開,用濕澱粉勾芡,加香油淋在魚上。