雪蓮是非常珍貴的中藥材,尤其是雪蓮,壹直被視為養生聖品。如果出高價買雪蓮,吃法安排不正確,當然最後也會浪費這麽好的中藥材。那麽,雪蓮的吃法有哪些講究呢?跟妳說說吧。
雪蓮花怎麽吃
在雪蓮的多種吃法中,以下幾種較為常見,制作工藝也相對簡單方便。第壹個是釀造雪蓮酒。雪蓮、枸杞、紅花按1: 1: 1的比例配制,然後加入壹定量的白酒,浸泡15天左右即可開瓶。之後每天早晚各喝壹次10 ml就可以看到非常好的驅寒效果。二、雪蓮茶,具體制作方法是取雪蓮約5克,放入茶杯中,然後倒入開水,浸泡約10至25分鐘,最後飲用,每天最多壹次。第三種方法是用雪蓮燉烏骨雞,準備壹只烏骨雞,取雪蓮20克,加適量調料。先將蔥、姜、蒜放入鍋中炒熟,然後加入調味糖、鹽,再加入烏雞、雪蓮,再加水。先用大火煮開,再用小火煮壹個小時左右。
雪蓮的這幾種吃法真的很常見,都能最大限度的發揮雪蓮的價值。