孕婦可以吃山藥，但是對山藥過敏的孕婦不建議吃山藥，以免危害自己和胎兒的健康。其實對於對山藥不過敏的孕婦來說，適當吃壹些山藥對身體是有好處的。畢竟山藥營養豐富，有助於營養補充和胎兒發育。
便秘是我相信很多孕婦朋友懷孕時都會有的癥狀，對於孕婦朋友來說絕對是個秘密。對於他們來說，不妨吃點山藥緩解便秘癥狀，因為山藥中含有大量的膳食纖維，對緩解便秘癥狀有壹定的作用。同時，孕婦朋友不妨多喝水，對排便也有幫助。
懷孕期間，孕婦朋友不允許飲酒，否則很可能導致胎兒畸形。並且避免食用高脂肪食物和高糖食物，否則，不僅會導致肥胖，還可能引起妊娠並發癥。另外，避免飲用含咖啡因的飲料，以免影響胎兒的發育。