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四季豆炒川味豬肉的方法

綠豆味甘、淡、微溫,入脾胃經。

祛濕不燥,健脾不滯,常用於脾虛濕滯。

具有調和臟腑、安神定誌、益氣健脾、消暑除濕、利水消腫的功效。

主治:脾虛濕盛,食少便溏,濕濁下行,婦女帶下過多。還可用於暑濕傷、吐瀉、筋轉等癥。

材料

材料:綠豆300克,川味豬肉300克;

輔料:適量油、蔥、郫縣豆瓣、3個小米辣椒、姜、蒜。

青豆炒豬肉

1

準備食材。四季豆絲和豬肉片。

2

倒入花生油,轉小火。

加入豬肉,慢慢煎,直到肥肉裏的豬肉全部煎熟。

關火,放入蔥、姜、蒜、小米炒香。

加壹勺郫縣豆瓣。

豆瓣醬炒勻後,加入四季豆翻炒。

當四季豆變色時,它們就被油炸,可以裝盤了。

技巧

豆瓣醬本身就很鹹,所以我沒有再加鹽。