1.助消化:黃金茶含有豐富的花青素、單寧等成分，能促進消化液的分泌，改善腸胃功能，緩解腸胃不適。
2.抗氧化:黃金茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，能保護細胞免受自由基和氧化應激。
3.美容:黃金茶含有豐富的維生素和礦物質，有助於美白肌膚，去除黑眼圈和斑點。
4.減肥:黃金茶中的咖啡因和茶多酚能促進脂肪分解，加速新陳代謝，有助於減肥。
5.降血脂:黃金茶中的茶多酚能降低血脂水平，預防心腦血管疾病。
6.鎮靜安眠:黃金茶中的咖啡因和氨基酸有壹定的鎮靜作用，可以緩解焦慮、失眠等癥狀。
禁忌:
1.孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲酒。
2.胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病患者不宜飲用。
不適合兒童飲用，因為黃金茶含有咖啡因等成分。
心臟病、高血壓、貧血等疾病患者不建議飲用。