醋泡黑豆怎麽做？有什麽效果？向上帝求助

將黑豆浸泡在醋中不僅可以幫助抑制視力下降，還可以有效治療慢性疲勞、感冒綜合癥、肩痛、高血壓和高膽固醇，這些都是辦公室工作人員最常見的疾病。

醋泡黑豆可以當天吃，放冰箱可以保存半年，壹次可以多做壹些。黑豆本身就有天然的甜味，用醋泡過的黑豆味道醇厚。如果不喜歡醋的酸味，也可以加壹點蜂蜜。這些材料對近視和其他眼疾都有很好的療效。

方法1:

材料(約2周):

黑豆100g

300毫升糙米醋

將黑豆放入鍋中，中火煮至表皮爆開，再用小火煮約10分鐘。

將煮熟的黑豆放入密瓶中，加入糙米醋，比例約為1/3和2/3。

冷卻後密封瓶蓋，待黑豆吸醋膨脹後即可食用。(大概需要1天)，壹天30粒。

方法二:黑豆制作，如果不用黃豆也可以，但是壹定要用9度醋，壹般需要壹個星期。具體方法是看豆子的數量，醋壹定要溢出豆子。