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如何炒素食

準備食材:胡蘿蔔半根、白果20個、油豆腐6個、香菇4個、馬蹄4個、香菜適量、山藥豆適量、鹽適量、醬油少許、玉米澱粉少許、油適量、花椒粉0.5勺、香油2滴、水50毫升。

準備材料,胡蘿蔔,馬蹄,香菇切成小塊。

在油鍋裏煸炒銀杏、山藥豆和香菇。蘑菇吸收更多的油,所以妳可以放更多的油。鍋幹後,倒些水煎,再倒些水煎至香菇變軟。

加入豆花和胡蘿蔔,加水,水量要剛好是食材。加入鹽,蓋上蓋子大約兩分鐘。

打開鍋蓋,放入荸薺,用玉米澱粉勾芡,翻炒至菜沾汁,最後加入香油、醬油、花椒粉提香。

素拼:壹般指素菜拼盤,其中涼菜拼盤由兩道或兩道以上的涼菜拼成,是素涼菜/涼菜拼盤的簡稱,是我國很多地方的常見菜肴。作為夏天吃的常見菜,由各種菜絲、菜片、塊組成。其制備方法簡單,營養成分保存完好。常作為喝酒吃飯的開胃菜。