蜂蜜中含有抗氧化劑，可以清除人體內的垃圾——氧自由基，達到抗癌、抗衰老的效果。用新鮮蜂蜜塗抹在皮膚上，可以起到滋潤、滋養的作用，達到皮膚細膩、光滑、有彈性。
冬天，幹燥的皮膚塗上蜂蜜，可以防止皸裂，是女性的天然美容佳品。長期堅持是有效的，因為西紅柿豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的酸堿度。可以把番茄汁塗在臉上，靜置15分鐘左右，然後用清水洗凈。西紅柿還含有豐富的維生素C，也可以和蜂蜜混合做成面膜，敷在臉上。15分鐘後，清洗完畢。兩天做壹次面膜，可以祛斑美白。
色斑是由人體產生的黑色素堆積而成的。很多人用不同的方法去除色斑後會復發。這是因為人體還在產生黑色素，色素還在積累。如果將色素分解排除體內，抑制黑色素的形成，再加上外用護膚，這樣的祛斑會更加持久有效。