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黑豆豆漿什麽時候可以喝?

早上:早上喝豆漿最好。這個時候人體非常缺水缺營養。豆漿可以補充水分,提供營養,而且不油膩。多喝有利於消化吸收。\x0d\\x0d\下午茶:可以在豆漿中加入壹些牛奶和紅茶,做成豆漿茶。下午茶的時候,喝點豆漿奶茶,吃點小甜點,會讓妳壹整天心情都好起來。\x0d\\x0d\步讀\x0d\累了可以泡壹杯豆漿喝。而且豆漿不含牛奶中的抗生素,不會造成健康危害。\ x0d \ x0d \生病的時候,生病的人身體很虛弱,有的人乳糖耐受力低,喝牛奶後會上吐下瀉,改喝豆漿就沒事了。如果覺得豆漿有腥味,可以放點蜂蜜調壹下口味,完全不能喝。\x0d\《更年期》:女性到了更年期,體內的雌激素會大大減少,會出現失眠、多夢、手心出汗、睡眠不好等問題。多喝豆漿,可以補充大豆異黃酮,延緩更年期的到來,減輕與年齡相關的綜合癥。