可以去正規的三甲醫院拍個片子，看看骨骺是怎麽閉合的。壹般不會在17歲收盤，不收盤還有進壹步上漲的潛力。要養成合理的作息習慣，不要熬夜，適當運動，比如跳繩、籃球、遊泳、慢跑。我們應該在飲食中適當增加新鮮蔬菜和精細魚類的含量，通過這些調整進壹步促進身高的增長。如果刻度線閉合，仍有可能通過手術手段延長骨痂。通過人為制造骨折，然後在骨折愈合形成骨痂時適當拉伸，就可以達到增高的目的。這是可行的，但是時間上對人體的傷害和成本比較高。手術好的話可以延長十厘米左右，但是痛苦更大，時間很長，至少幾個月，費用更高，不會低於壹萬。