材料:
冷凍玉米粒300克，黃油20克，鹽和胡椒粉壹勺。
練習:
1.解凍冷凍的玉米粒，瀝幹水分。
2.將室溫融化的黃油與玉米粒混合，撒上鹽和胡椒，在烘焙碗中混合均勻。
3.烤箱預熱190度，烤20分鐘。
4、番茄丁、黃瓜丁、烤玉米粒壹起上桌即可！
繽紛玉米粒
材料:
玉米粒、黃瓜、胡蘿蔔、鹽、蔥花、澱粉、面包糠、蛋清。
練習:
1，玉米塗上澱粉，然後均勻塗上蛋清，最後均勻塗上面包糠。
2.炒菜時鍋裏放比平時多壹倍的油。熱鍋中油加熱至六成熱，放入面包糠包裹的玉米粒，炸至金黃色，撈出瀝幹。
4、鍋內放底油，7、8分鐘時放入蔥花，炒出香味，放入黃瓜籽、胡蘿蔔籽、鹽、味精，炒至斷菜，最後放入炒好的玉米籽翻炒。
後記:
胡蘿蔔和黃瓜可以用其他蔬菜代替。
趁熱吃吧。玉米粒又脆又好吃_